Что делать если болят суставы рук в домашних условиях

Здоровый человек считает свободу движений чем-то само собой разумеющимся. На самом деле это великое счастье — иметь возможность беспрепятственно и безболезненно двигаться, ходить, бегать, работать руками. Чтобы это понять, достаточно хотя бы раз в жизни испытать «прелесть» боли в суставах. Суставная боль даже самое простое движение превращает в почти неразрешимую проблему, и жизнь начинает походить на сплошную каторгу.

Как избавиться от боли в суставах? Простой комплекс на каждый день

Методы народного лечения активно подвергаются сомнениям со стороны официальной медицины. Ни один из часто используемых домашних рецептов не имеет доказательной базы, следовательно, не может являться проверенным лекарственным методом. В большинстве случаев пациентам требуется профилактическая реабилитационная терапия и прием медикаментов, купирующих болевой синдром и замедляющих дегенерацию хрящевой ткани, если у больного артроз пальцев. Требуется отметить, что альтернативное лечение и фитотерапия лучше переносится организмом, так как в основе рецептов используют лекарственные травы, которые редко вызывают побочные эффекты.

При малоподвижном образе жизни синовиальная жидкость, которая находится между суставами и отвечает за амортизацию и питание хряща, начинает вырабатываться в меньшем количестве. Из-за этого возникают неприятные ощущения и боли. Восстановить секрецию синовиальной жидкости и предотвратить дискомфорт помогут шесть несложных упражнений, которые можно делать практически в любом месте и без какого-либо инвентаря. Сядьте на стул, ровно поставьте ноги и начните перекатываться с носка на пятку. Во время упражнения можно аккуратно помассировать колени. Это окажет согревающее действие и улучшит циркуляцию крови в этой области.

Сотни тысяч людей на Земле страдают от артрита — мучительного заболевания опорно-двигательной системы, которое ещё в V веке до н. Под наименованием «артриты» специалисты традиционно понимают целую группу заболеваний, которые поражают суставы и носят воспалительный характер. Причём воспалительный процесс рано или поздно охватывает все элементы сустава: гиалиновый хрящ, внутреннюю синовиальную оболочку, суставную капсулу сумку и другие части. Все виды артрита опасны разрушительным действием непосредственно на опорно-двигательный аппарат, суставы, а также вовлечением в болезнетворный процесс иных, порой жизненно важных, органов: сердца, почек, глаз. Помимо этиологии, артриты разделяют по месту локализации воспаления. Довольно распростарены артриты пальцев рук.