Лавка для качания пресса

Хотите тренировать пресс, но не хотите тратить деньги на дорогостоящие тренажеры? В этой статье мы покажем вам, как сделать скамейку для качания пресса своими руками.

Скамья для пресса дома: зачем нужна, какой бывает и для каких упражнений подходит

Твердый пресс — гордость любого спортсмена. Поэтому мужчины стремятся при помощи тренировок обзавестись кубиками на животе, а женщины — двумя продольными полосами. Чтобы проработка мышц живота была максимальной эффективной, необходимо специальное оборудование — скамейки для пресса. При всей своей простоте использования они позволяют в короткие сроки получить желаемый рельеф на теле. Но, как и любой спортивный инвентарь, лавочки для проработки мышц живота бывают разных моделей. И чтобы правильно выбрать скамью для пресса, нужно знать, в чем состоит их отличие.

Здоровый образ жизни — мировая тенденция современного общества, которая позитивно сказывается на жизни людей, что следуют ей. Кроме правильного питания и отказа от вредных привычек, в это понятие также включены активные занятия спортом. Спортивные тренировки помогают поддерживать мышцы в тонусе, привести тело в форму.

Размер скамейки для пресса

Работает как надо, угол наклона полотна удобная, сборка очень качественная. Легко перемещае Компактная, легко складывается и весит всего 80 кг. Имеет ЖК-дисплей с множеством настроек и мощн Дорожка классно подходит для бесшумной ходьбы и бега.