Овощные котлеты в мультиварке рецепты

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.

Готовим диетические овощные котлеты в мультиварке

Для приготовления котлет с овощами на пару в мультиварке потребуется меньше часа времени. Диетические паровые котлетки без капли масла — в качестве основного блюда, а овощи — на гарнир. Котлеты можно приготовить из любого фарша, а овощи взять самые любимые — картошку, капусту различных видов цветную, брокколи, савойскую, брюссельскую , морковь, кабачки, зелёную стручковую фасоль. Это блюдо идеально подходит для тех, кто следит за своим весом, а так же для диабетиков. Вовсе не повредит оно и здоровому человеку, так как представляет из себя полноценный, сбалансированный ужин, и без нагрузки в виде лишних жиров.

Рецепты на День влюбленных. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Овощные котлеты на пару 7.

Все перемешать и оставить на 20 минут. За это время манка должна набухнуть. В кастрюлю для мультиварки налить кипяток, установить поддон для варки на пару. Слепить котлетки и выложить в поддон.